क्या होता है जब आप अपना मेकअप ठीक से साफ नहीं करते हैं: आपकी आंखों और त्वचा के लिए छिपे खतरे |

मेकअप आपके लुक को निखारने के लिए होता है, उसे नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं। लेकिन जब आप उचित सफाई नहीं करते हैं, चाहे वह आपका चेहरा हो, ब्रश हो, या उपकरण हो, तो आप बिना सोचे-समझे परेशानी को आमंत्रित कर रहे हैं। गंदगी, तेल और पुराने उत्पाद आपके छिद्रों को बंद कर सकते हैं, आपकी आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं और यहां तक ​​कि दर्दनाक पलक गांठ का कारण भी बन सकते हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि तुरंत पोंछना या पानी का छींटा मारना पर्याप्त है, लेकिन खराब मेकअप स्वच्छता गंभीर संक्रमण या सूजन को ट्रिगर कर सकती है। आपकी पलक पर एक छोटी सी सूजन या थोड़ी सी लालिमा के रूप में शुरू होने वाली चीज़ ऐसी स्थिति में बदल सकती है जिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

पलकों से जुड़ी इस चेतावनी को नज़रअंदाज न करें: मेकअप के अवशेष से नुकसान हो सकता है चालाज़िया

आपकी पलकों में छोटी-छोटी तेल ग्रंथियाँ होती हैं जो उन्हें चिकना बनाए रखती हैं। जब आप अपने मेकअप को ठीक से साफ करना भूल जाती हैं, तो बचा हुआ मस्कारा, आईलाइनर या फाउंडेशन इन ग्रंथियों को अवरुद्ध कर सकता है। समय के साथ, फंसा हुआ तेल और मलबा सूजन पैदा कर सकता है, जिससे आपकी पलकों पर छोटी गांठें या सूजन हो सकती है।स्टेटपर्ल्स में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है कि ये गांठें, जिन्हें चालाज़िया के नाम से जाना जाता है, पलक के सबसे आम सूजन वाले घाव हैं। वे तब विकसित होते हैं जब तेल ग्रंथियां, जिन्हें मेइबोमियन या ज़ीस ग्रंथियां कहा जाता है, अवरुद्ध हो जाती हैं और एक सूजन प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती हैं। किसी संक्रमण के विपरीत, चालाज़ियन बैक्टीरिया के कारण नहीं होता है। यह त्वचा के नीचे फंसे तेल और गंदगी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है।चालाज़िया आमतौर पर छोटे, दर्द रहित उभार के रूप में शुरू होता है। लेकिन अगर इलाज न किया जाए, तो वे बढ़ सकते हैं, आपकी आंख पर दबाव डाल सकते हैं और यहां तक ​​कि आपकी दृष्टि को भी प्रभावित कर सकते हैं। गंदा मेकअप या पुराने मस्कारा से बंद ग्रंथियां इसे आसानी से दूर कर सकती हैं। इसीलिए सोने से पहले मेकअप का हर निशान हटाना अधिकांश लोगों की सोच से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

खराब मेकअप आदतों और दर्दनाक पलक गांठों के बीच संबंध

उचित सफाई न करना या एक्सपायर्ड मेकअप का उपयोग करना न केवल आपकी त्वचा को प्रभावित करता है; इसका सीधा असर आपकी आंखों पर पड़ सकता है. जब मस्कारा या आईलाइनर लैश लाइन में लग जाता है, तो यह तेल और धूल के साथ मिलकर ग्रंथियों को अवरुद्ध कर देता है। समय के साथ, यह चालाज़ियन या, कुछ मामलों में, संक्रमण का कारण बन सकता है।लोग अक्सर चालाज़ियन को गुहेरी समझ लेते हैं। जबकि दोनों ही पलक पर उभार के रूप में दिखाई देते हैं, चालाज़ियन आम तौर पर दर्दनाक नहीं होता है और धीरे-धीरे बढ़ता है, जबकि गुहेरी आमतौर पर लाल, कोमल होती है और बैक्टीरिया के कारण होती है। बार-बार होने वाली या लगातार होने वाली गांठें किसी अधिक गंभीर चीज़ का संकेत भी हो सकती हैं, जैसे कि त्वचा विकार या, दुर्लभ मामलों में, ट्यूमर।वही अध्ययन इस बात पर प्रकाश डालता है कि बार-बार होने वाले चालाज़िया की घातकता के लिए जाँच की जानी चाहिए, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों में। इसका मतलब है कि बार-बार पलक की गांठों को नजरअंदाज करना जोखिम भरा हो सकता है। वे पहली बार में हानिरहित लग सकते हैं, लेकिन अंतर्निहित कारण अधिक गंभीर हो सकते हैं।इसलिए, यदि आपकी पलक के पास छोटे-छोटे उभार होते रहते हैं, तो यह कोई ऐसी बात नहीं है जिसे अनदेखा कर दिया जाए। खराब स्वच्छता और बचा हुआ मेकअप आम ट्रिगर हैं, लेकिन चिकित्सा मूल्यांकन यह सुनिश्चित करता है कि यह अधिक खतरनाक नहीं है।

मेकअप से संबंधित आंखों की समस्याओं का शीघ्र पता कैसे लगाएं और उनका इलाज कैसे करें

परेशानी का पहला संकेत आमतौर पर एक छोटी सी सूजन या गांठ होती है जिसमें दर्द नहीं होता। यह कुछ हफ्तों तक रह सकता है या धीरे-धीरे बड़ा हो सकता है। कभी-कभी, आपकी दृष्टि थोड़ी धुंधली हो सकती है, या क्षेत्र भारी महसूस हो सकता है। यदि यह परिचित लगता है, तो आपकी मेकअप संबंधी आदतें इसके लिए जिम्मेदार हो सकती हैं।डॉक्टर आमतौर पर चालाज़ियन को देखकर ही उसका निदान कर लेते हैं। अधिकांश समय, इसका इलाज घर पर ही साधारण देखभाल से किया जा सकता है। पहले बताए गए शोध में कहा गया है कि गर्म सेक सबसे प्रभावी उपचार है। इसे दिन में कुछ बार 10 से 15 मिनट के लिए लगाने से ग्रंथि के अंदर के तेल को पिघलने और प्राकृतिक रूप से निकलने में मदद मिलती है। पलकों की हल्की मालिश भी सूजन को कम करने में मदद करती है।यदि गांठ एक महीने के बाद भी दूर नहीं होती है, तो चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। नेत्र विशेषज्ञ इसे हटाने के लिए एक छोटी शल्य प्रक्रिया का सुझाव दे सकते हैं या सूजन को कम करने के लिए थोड़ी मात्रा में स्टेरॉयड का इंजेक्शन लगा सकते हैं। जब तक कोई संक्रमण न हो, आमतौर पर एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता नहीं होती है।अपने मेकअप टूल्स को साफ रखना भी महत्वपूर्ण है। अपने ब्रश हर हफ्ते धोएं, हर तीन महीने में मस्कारा बदलें और आंखों का मेकअप कभी साझा न करें। ये सरल आदतें अवरुद्ध ग्रंथियों को रोकती हैं और दर्दनाक गांठ विकसित होने की संभावना को कम करती हैं।

स्वच्छ सौंदर्य दिनचर्याएँ जो आपकी आँखों को सुरक्षित और स्वस्थ रखती हैं

अच्छी मेकअप स्वच्छता जटिल नहीं है। इसके लिए बस एकरूपता की आवश्यकता है। आपकी आंखों और त्वचा की सुरक्षा के लिए यहां कुछ आसान आदतें दी गई हैं:

अध्ययन के निष्कर्षों से पता चलता है कि अनुपचारित चालाज़िया विकृत दृष्टि, पलकों पर घाव या यहां तक ​​कि आंखों में संक्रमण जैसी अन्य समस्याएं पैदा कर सकता है। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर मामले उचित सफाई और देखभाल से अपने आप ठीक हो जाते हैं।आपकी दैनिक आदतें किसी भी फैंसी उत्पाद से अधिक मायने रखती हैं। अपने चेहरे को ठीक से साफ करने के लिए हर रात अतिरिक्त पांच मिनट का समय लेने से आप असुविधा, डॉक्टर के पास जाने और दीर्घकालिक आंखों की समस्याओं से बच सकते हैं।अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए। कृपया अपने आहार, दवा या जीवनशैली में कोई भी बदलाव करने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।यह भी पढ़ें | घोंघा म्यूसिन का विज्ञान: कैसे कोरियाई त्वचा देखभाल ने प्रकृति के रहस्य को वैश्विक सौंदर्य क्रांति में बदल दिया