स्ट्रोक अब बुढ़ापे की समस्या नहीं: डॉक्टर बताते हैं कि इन आदतों के साथ तनाव कैसे आपके जोखिम को बढ़ाता है

October 29, 2025

इस विश्व स्ट्रोक दिवस पर, मैं एक बातचीत पर प्रकाश डालना चाहता हूं जो मेरे क्लिनिक में तेजी से हो...
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वीडियो देखना ध्यान जितना प्रभावी हो सकता है? तनाव कम करने के लिए इसे सही तरीके से कैसे करें यहां बताया गया है |

October 28, 2025

एक नए अध्ययन से पता चला है कि प्रेरणादायक वीडियो देखना तनाव कम करने में ध्यान जितना ही प्रभावी हो...
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