मेटाबोलिक डॉक्टर ने प्राकृतिक रूप से ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए शीर्ष 10 खाद्य पदार्थों का खुलासा किया है
November 14, 2025
ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी जैसे जामुन पॉलीफेनॉल और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो रक्त शर्करा और लिपिड स्तर को...
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October 30, 2025
ऐसा लगता है कि नींद सबसे कम मूल्यांकित प्राकृतिक औषधियों में से एक है। नींद की कमी का सीधा संबंध...
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