मधुमेह की दवा आपके वर्कआउट लाभ को रद्द कर रही है? अध्ययन बताता है क्यों |

November 9, 2025

रटगर्स के एक अध्ययन से पता चलता है कि मेटफॉर्मिन, एक आम मधुमेह दवा, व्यायाम के लाभों का प्रतिकार कर...
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पश्चिमी क्षेत्र, अरब सागर में त्रिशूल अभ्यास पूरे जोरों पर है

November 8, 2025

नई दिल्ली: मामले से अवगत अधिकारियों ने शनिवार को कहा कि त्रि-सेवा अभ्यास त्रिशूल देश के पश्चिमी क्षेत्र और अरब...
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कड़ी मेहनत कर रहे हैं लेकिन फिर भी पेट की चर्बी कम नहीं कर पा रहे हैं? ये 4 गलतियाँ आपको परेशान कर सकती हैं, जानिए इन्हें कैसे ठीक करें

November 6, 2025

प्रसंस्कृत या अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में अक्सर परिष्कृत कार्ब्स, अतिरिक्त शर्करा और कृत्रिम वसा होते हैं जो चयापचय को बाधित...
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अल्जाइमर: जिम को भूल जाइए: एक दिन में 5,000 कदम चलने से अल्जाइमर में 7 साल तक की देरी हो सकती है, नया अध्ययन कहता है |

November 4, 2025

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि मामूली शारीरिक गतिविधि भी जोखिम वाले वृद्ध वयस्कों में अल्जाइमर रोग की...
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पीछे की ओर चलना बनाम दौड़ना: घुटनों के लिए क्या सुरक्षित है?

October 22, 2025

आमतौर पर दौड़ को स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे व्यायाम के रूप में पेश किया जाता है, फिर भी यह...
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युवा भारतीय वयस्क महामारी के बाद स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं

October 21, 2025

हम कोविड के बाद की दुनिया में प्रवेश कर चुके हैं, लेकिन इसने भारत के युवाओं को कई स्वास्थ्य चुनौतियों...
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कोच्चि की 63 वर्षीय गृहिणी ने उलानबटार में हाल ही में संपन्न अंतर्राष्ट्रीय पावरलिफ्टिंग फेडरेशन चैंपियनशिप में चार स्वर्ण पदक जीते।

October 21, 2025

उलानबटार में रीनी थरकन पावर लिफ्टिंग | फोटो साभार: विशेष व्यवस्था 10 साल पहले, 53 साल की उम्र में जब...
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