50 से अधिक उम्र के पुरुषों में विटामिन बी12 की कमी: रात में पैरों में सुन्नता, ऐंठन और बेचैनी |

November 16, 2025

विटामिन बी12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो मस्तिष्क के कार्य, तंत्रिका स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिका उत्पादन और हृदय स्वास्थ्य...
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हर समय थकान महसूस होती है? आपको विटामिन बी12 की कमी हो सकती है – यहां चेतावनी के संकेत दिए गए हैं

November 11, 2025

राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवाओं के अनुसार, जब विटामिन बी 12 बहुत कम होता है, तो दोषपूर्ण लाल रक्त कोशिकाएं टूट जाती...
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