हममें से बहुत से लोग जिन्हें रक्तचाप की समस्या है (या अन्यथा भी) उन्हें किसी भी प्रकार की भिन्नता को...

उच्च रक्तचाप में सुधार के लिए हमेशा गोलियों की आवश्यकता नहीं होती है, कभी-कभी, यह लगातार, रोजमर्रा की आदतों पर...

भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) के अनुसार भारत में 56% बीमारियाँ खराब आहार से उत्पन्न होती हैं! हां वह सही...

उच्च रक्तचाप, लाखों लोगों को प्रभावित करने वाला एक मूक हत्यारा। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 46% लोग इस बात...

गोलियाँ छोड़ना, उन्हें हर दिन अलग-अलग समय पर लेना, या जब आप “ठीक महसूस करें” तो रुक जाना आम नुकसान...

भूमध्यसागरीय आहार कोई सख्त भोजन योजना नहीं है, बल्कि ग्रीस, इटली और स्पेन जैसे भूमध्य सागर की सीमा से लगे...

रक्तचाप की दवाएँ हृदय की रक्षा के लिए होती हैं। लेकिन हर गोली हर शरीर को सूट नहीं करती. कुछ...

रक्तचाप को स्वस्थ सीमा में रखना हृदय और समग्र स्वास्थ्य दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। जबकि हममें से अधिकांश लोग...

सोडियम एक अपराधी है जो रक्तचाप को ऊपर की ओर धकेल सकता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन इष्टतम दबाव नियंत्रण के...