847 पुश-अप्स का गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड: मिलिए दिल्ली के रोहताश से जिन्हें ‘पुश-अप मैन ऑफ इंडिया’ के नाम से जाना जाता है
November 17, 2025
दक्षिणी दिल्ली की चमक-दमक और भड़कीले जिम बॉडी के बीच एक ऐसी आत्मा है जो वस्तुतः सीमाओं को पार करने...
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मैक्रो-काउंटिंग, डेडलिफ्ट, और…कनाडा की 79 वर्षीय दादी से मिलें, जिन्होंने 70 साल की उम्र में वर्कआउट करना शुरू किया; ‘वजन कम करना कभी भी कठिन हिस्सा नहीं था। वह था…।’
November 16, 2025
कनाडा के ओन्टारियो के 79 वर्षीय जोन मैकडोनाल्ड ने साबित किया है कि उम्र स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए बाधा...
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मधुमेह के लिए शक्ति प्रशिक्षण: 10 बिना उपकरण वाले घरेलू व्यायाम |
November 14, 2025
शक्ति प्रशिक्षण, या प्रतिरोध प्रशिक्षण, टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम और प्रबंधन के लिए सबसे शक्तिशाली उपकरणों में से एक...
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विशाखापत्तनम संरचित प्रशिक्षण और सौहार्द के साथ मैराथन सीज़न के लिए तैयार है
October 21, 2025
जैसे-जैसे मैराथन सीजन नजदीक आ रहा है, विशाखापत्तनम का धावक समुदाय पूरे जोश और अनुशासन के साथ तैयारी कर रहा...
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एक पोषण विशेषज्ञ, जिम और एक प्रशिक्षक के बिना वजन घटाने की यात्रा: यह सब कैसे हुआ
October 21, 2025
अगर किसी ने दो साल पहले मुझसे कहा होता कि बिना जिम जाए या असली खाना छोड़े मैं 50 किलो...
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