भावनात्मक विनियमन के तरीके

क्या वेंटिंग वास्तव में आपको बेहतर महसूस करने में मदद करती है? नए शोध का कहना है कि इससे गुस्सा और भी बदतर हो सकता है |

November 13, 2025

क्रोध सबसे शक्तिशाली मानवीय भावनाओं में से एक है, जो अक्सर रचनात्मक परिवर्तन और विनाशकारी व्यवहार दोनों को प्रेरित करता...