नियमित व्यायाम का महत्व

डॉक्टर बताते हैं: कैसे सिर्फ 30 मिनट का दैनिक व्यायाम प्राकृतिक रूप से मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है

November 10, 2025

हममें से ज्यादातर लोग जानते हैं कि पैदल चलना और व्यायाम सदियों तक मधुमेह से निपटने में मदद करते हैं,...