4 विटामिन की कमी जो कब्ज और धीमी पाचन स्वास्थ्य का कारण बन सकती है |

November 18, 2025

कब्ज एक आम पाचन समस्या है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है, जिससे अक्सर असुविधा, सूजन और...
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हर समय कब्ज़ रहता है? 5 डॉक्टर-अनुमोदित खाद्य संयोजन जो आपको प्राकृतिक रूप से शौच करने में मदद करते हैं

November 8, 2025

विशिष्ट खाद्य संयोजनों में शामिल होने से पहले, एक बुनियादी जीवनशैली विकल्प को ध्यान में रखना होगा ताकि आपके पेट...
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वाइप्स के इस्तेमाल से लेकर तनाव तक: 5 चीजें जो एक शीर्ष कोलोरेक्टल सर्जन शौच करते समय कभी नहीं करेगा और क्यों |

October 31, 2025

डॉ कारमेन फोंग, एमडी, एफएसीएस, ने हाल ही में अपने आईजी हैंडल पर उन 5 चीजों का खुलासा किया जो...
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