पूरे भारत में 25 वर्ष से कम उम्र के लोगों के लिए स्वास्थ्य का क्या मतलब है?

October 21, 2025

आख़िरकार महामारी से कुछ अच्छी ख़बरें हैं: 20 से 25 वर्ष के बीच के कई भारतीयों, जिन्होंने युवा-वयस्कता में कोविड...
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लंबी सैर की इच्छा है? कूदें, छोड़ें और चेन्नई के नए नामित 8 किमी हेल्थ वॉक मार्ग की ओर कदम बढ़ाएं

October 21, 2025

सुबह 6.30 बजे लगातार बूंदाबांदी हो रही है और जब मैंने ऊपर देखा तो आसमान अशुभ था। मैं डॉ. मुथुलक्ष्मी...
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फिटनेस संकल्पों को उजागर करना / संकल्प बनाम वास्तविकता / जनवरी से परे संकल्प ऑनलाइन संकल्पों की वास्तविकता: फिटनेस संकल्प लुप्त हो रहे हैं? जानें कि आप कहां गलत हो रहे हैं

October 21, 2025

हर साल की शुरुआत में जोशीले संकल्पों की लहर उमड़ती है। पढ़ना, यात्रा करना, मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना, फिटनेस...
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चेन्नई | 2025 में अपनी दौड़ की यात्रा शुरू करें? इन अनुभवी धावकों से प्रेरणा लें

October 21, 2025

66 साल की उम्र में, के सेल्वनायगम का दृढ़ विश्वास है कि दौड़ना हर किसी के खून में है। “यदि...
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