हेयर डाई कैसे आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकती है: जानिए स्वास्थ्य जोखिम और सुरक्षा युक्तियाँ |

बालों का रंग बदलना दुनिया भर में लाखों लोगों के लिए एक लोकप्रिय सौंदर्य दिनचर्या बन गया है। भूरे बालों को ढकने से लेकर बोल्ड, जीवंत रंगों के साथ प्रयोग करने तक, हेयर डाई किसी की उपस्थिति को ताज़ा करने और आत्मविश्वास बढ़ाने का एक त्वरित तरीका प्रदान करती है। हालाँकि, बहुत से लोग इस बात से अनजान हैं कि हेयर डाई में मौजूद कुछ रसायन समग्र स्वास्थ्य, विशेषकर किडनी के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। जबकि कभी-कभार उपयोग को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, बार-बार या अनुचित उपयोग से समय के साथ किडनी पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है, जिससे संभावित रूप से सूजन या किडनी पर हल्का तनाव हो सकता है। इन जोखिमों को समझना और सुरक्षित हेयर डाई प्रथाओं का पालन करना आपके बालों और किडनी दोनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

गुर्दे प्राकृतिक फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं, आपके रक्त से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को हटाते हैं। जब आप हेयर डाई लगाते हैं, तो इसके कुछ रासायनिक तत्व खोपड़ी के माध्यम से अवशोषित हो सकते हैं और अंततः आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं।

आमतौर पर सिंथेटिक हेयर डाई में पाए जाने वाले पैरा-फेनिलिनेडियम (पीपीडी) और अमीनो फिनोल जैसे पदार्थ, गुर्दे द्वारा संसाधित किए जा सकते हैं। यदि एक्सपोज़र लगातार या लंबे समय तक रहता है, तो ये यौगिक गुर्दे के ऊतकों को परेशान कर सकते हैं, सामान्य निस्पंदन को प्रभावित कर सकते हैं, और सूजन या हल्के गुर्दे के तनाव का खतरा बढ़ा सकते हैं।पाकिस्तान मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, पीपीडी के संपर्क में, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में, गंभीर गुर्दे की जटिलताओं से जुड़ा हुआ है, जिसमें तीव्र गुर्दे की विफलता भी शामिल है। यह इस बात पर प्रकाश डालता है कि कैसे कुछ हेयर डाई रसायन, जब अवशोषित या निगले जाते हैं, तो किडनी के कार्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

गुर्दे की क्षति हमेशा तत्काल लक्षण पैदा नहीं करती है, लेकिन यदि हेयर डाई से रासायनिक संपर्क बढ़ता है, तो आप देख सकते हैं:

यदि हेयर डाई के लगातार उपयोग के बाद इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो जांच के लिए डॉक्टर या नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

हालाँकि अधिकांश स्वस्थ वयस्क निर्देशों का पालन करते हुए हेयर डाई का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कुछ समूह अधिक असुरक्षित हैं:

आपको अपनी किडनी की सुरक्षा के लिए बालों को रंगना पूरी तरह से छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। निम्नलिखित किडनी-सुरक्षित विकल्पों पर विचार करें:मेंहदी और नील जैसे प्राकृतिक रंग:ये पौधे-आधारित हैं और आम तौर पर कठोर रसायनों से मुक्त होते हैं। शुद्ध मेंहदी न केवल बालों को प्राकृतिक रूप से रंगती है बल्कि उन्हें कंडीशन भी करती है।अमोनिया मुक्त और पीपीडी मुक्त उत्पाद:कई ब्रांड अब मजबूत उत्तेजनाओं के बिना बने नरम विकल्प पेश करते हैं जो किडनी पर बोझ डाल सकते हैं या एलर्जी का कारण बन सकते हैं।अर्ध-स्थायी हर्बल टिंट्स:ये रंग धीरे-धीरे फीके पड़ जाते हैं और इनमें कम सिंथेटिक तत्व होते हैं, जिससे रासायनिक अवशोषण का खतरा कम हो जाता है।कोई भी हेयर डाई खरीदने से पहले हमेशा घटक लेबल को ध्यान से पढ़ें। तेज़ रासायनिक गंध या अस्पष्ट घटक सूची वाले उत्पादों से बचें।

आप इन सरल लेकिन प्रभावी सावधानियों का पालन करके अपने बालों को सुरक्षित रूप से रंगना जारी रख सकते हैं:

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए। कृपया अपने आहार, दवा या जीवनशैली में कोई भी बदलाव करने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।यह भी पढ़ें | मधुमेह वाले लोगों को पीले नाखूनों को कभी भी नज़रअंदाज क्यों नहीं करना चाहिए: उच्च रक्त शर्करा, फंगल संक्रमण और खराब परिसंचरण की भूमिका