वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट 2026 में पाया गया कि फिनलैंड लगातार नौवें साल दुनिया की सबसे खुशहाल भूमि है। | फोटो साभार: स्क्रेंग्रैब/विश्व खुशी रिपोर्ट वेबसाइट
गुरुवार (18 मार्च, 2026) को जारी संयुक्त राष्ट्र समर्थित वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट के अनुसार, सोशल मीडिया का भारी उपयोग कई देशों में युवाओं की भलाई को नुकसान पहुंचा रहा है, जिसमें फिनलैंड को लगातार नौवें साल दुनिया के सबसे खुशहाल देश का दर्जा दिया गया है।
इस वर्ष की विश्व खुशहाली रिपोर्ट में सोशल मीडिया के प्रभाव पर प्रकाश डाला गया क्योंकि कई देश युवाओं के लिए सोशल मीडिया के उपयोग पर विधायी प्रतिबंध लगाते हैं या उन पर विचार कर रहे हैं।
इस साल भी नॉर्डिक देश खुशहाली रैंकिंग में सबसे आगे हैं।
विश्व खुशहाली रिपोर्ट 2026 में शीर्ष दस देश
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फिनलैंड
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आइसलैंड
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डेनमार्क
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कोस्टा रिका
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स्वीडन
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नॉर्वे
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नीदरलैंड
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इजराइल
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लक्समबर्ग
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स्विट्ज़रलैंड
कोस्टा रिका का चौथे स्थान पर पहुंचना किसी लैटिन अमेरिकी देश के लिए अब तक की सबसे ऊंची रैंकिंग है।
रिपोर्ट में शामिल 147 देशों में से भारत 116वें स्थान पर है, जो 2025 में इसके 118वें स्थान से थोड़ा सुधार है।
रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में 25 साल से कम उम्र के लोगों के बीच जीवन मूल्यांकन में पिछले दशक में काफी गिरावट आई है, और सुझाव दिया गया है कि सोशल मीडिया पर लंबे समय तक स्क्रॉल करना उस प्रवृत्ति का एक प्रमुख कारक है। इसके विपरीत, दुनिया के अन्य हिस्सों में युवा लोग अपने जीवन के बारे में बेहतर महसूस करते हैं।
रिपोर्ट में अन्य उत्तरी यूरोपीय देशों के साथ फिनलैंड की लगातार शीर्ष रैंकिंग का श्रेय धन के संयोजन, इसके समान वितरण, एक कल्याणकारी राज्य है जो लोगों को मंदी के जोखिमों से बचाता है, और एक स्वस्थ जीवन प्रत्याशा को बताता है।
पिछले वर्षों की तरह, प्रमुख संघर्ष वाले क्षेत्रों में या उसके निकट के देश रैंकिंग में निचले पायदान पर बने हुए हैं। अफगानिस्तान को फिर से सबसे दुखी देश के रूप में स्थान दिया गया है, इसके बाद अफ्रीका में सिएरा लियोन और मलावी हैं।
दस सबसे नाखुश देशों में शामिल हैं (138 से 147 तक रैंकिंग):
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तंजानिया
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मिस्र
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डीआर कांगो
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लेबनान
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यमन
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बोत्सवाना
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ज़िम्बाब्वे
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मलावी
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सेरा लिओन
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अफ़ग़ानिस्तान
ख़ुशी रैंकिंग के मूल्यांकन के लिए छह कारक
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प्रति व्यक्ति जी डी पी
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जीवन प्रत्याशा
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सामाजिक समर्थन
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जीवन का चुनाव करने की स्वतंत्रता
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उदारता
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भ्रष्टाचार की धारणाएँ
देश की रैंकिंग 140 देशों और क्षेत्रों में लगभग 100,000 लोगों द्वारा दिए गए उत्तरों पर आधारित थी, जिनसे उनके स्वयं के जीवन का मूल्यांकन करने के लिए कहा गया था। यह अध्ययन एनालिटिक्स फर्म गैलप और यूएन सस्टेनेबल डेवलपमेंट सॉल्यूशंस नेटवर्क के साथ साझेदारी में किया गया था।
रिपोर्ट में सोशल मीडिया के नकारात्मक प्रभाव पर प्रकाश डाला गया है
रिपोर्ट में कहा गया है कि भलाई और व्यापक सोशल मीडिया के उपयोग के बीच नकारात्मक संबंध विशेष रूप से किशोर लड़कियों के बीच चिंताजनक है। उदाहरण के लिए, इसमें कहा गया है कि 15 वर्षीय लड़कियां जो पांच घंटे या उससे अधिक समय तक सोशल मीडिया का उपयोग करती हैं, उन्होंने इसका कम उपयोग करने वाली अन्य लड़कियों की तुलना में जीवन संतुष्टि में गिरावट दर्ज की है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि जो युवा प्रति दिन एक घंटे से भी कम समय के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, उनकी भलाई का स्तर उच्चतम है, यह उन लोगों की तुलना में अधिक है जो सोशल मीडिया का बिल्कुल भी उपयोग नहीं करते हैं।
2026 रैंकिंग लगातार दूसरे वर्ष है जब कोई भी अंग्रेजी भाषी देश शीर्ष 10 में नहीं है। संयुक्त राज्य अमेरिका 23वें स्थान पर है, कनाडा 25वें स्थान पर है और ब्रिटेन 29वें स्थान पर है।
प्रकाशित – 19 मार्च, 2026 11:40 पूर्वाह्न IST
