मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि जीवित अनुभवों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए

(बाएं से दाएं) अपर्णा पीरामल, फिरोजा गोदरेज, कविता अरोड़ा, सिदरा नैयर, पूर्णिमा विश्वनाथन, नंदिनी मुरली और नेहा किरपाल शुक्रवार को बेंगलुरु के बेंगलुरु इंटरनेशनल सेंटर में होमकमिंग: मेंटल हेल्थ जर्नी ऑफ रेजिलिएंस, हीलिंग एंड होलनेस पुस्तक के लॉन्च के दौरान।

(बाएं से दाएं) किताब के लॉन्च के दौरान अपर्णा पीरामल, फिरोजा गोदरेज, कविता अरोड़ा, सिदरा नैयर, पूर्णिमा विश्वनाथन, नंदिनी मुरली और नेहा किरपाल घर वापसी: लचीलापन, उपचार और संपूर्णता की मानसिक स्वास्थ्य यात्राएँ शुक्रवार को बेंगलुरु के बेंगलुरु इंटरनेशनल सेंटर में। | फ़ोटो साभार: एलन एजेन्यूज़ जे.

इंडिया मेंटल हेल्थ एलायंस (आईएमएचए) के कार्यक्रम विकास प्रमुख बकुल दुआ ने शुक्रवार को यहां भारत के राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य उत्सव, मनोत्सव 2025 के प्री-इवेंट में कहा, जीवन के अनुभव और देखभाल करने वालों की यात्राएं कि हम दर्द से कैसे निपटते हैं, एक सामाजिक न्याय का मुद्दा है।

एक किताब जिसका शीर्षक है घर वापसी: लचीलापन, उपचार और संपूर्णता की मानसिक स्वास्थ्य यात्राएँ इस अवसर पर लॉन्च किया गया। यह नेहा किरपाल (संस्थापक समूह, आईएमएचए) और नंदिनी मुरली (लेखक) द्वारा संकलित एक संकलन है आत्महत्या के नुकसान से बचे रहने के पीछे छूट गया), गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से निपटने वाली महिलाओं के जीवंत अनुभवों को एक साथ लाते हुए, लचीलापन, उपचार और पूर्णता पर गहन व्यक्तिगत लेकिन सार्वभौमिक रूप से गूंजने वाले प्रतिबिंब पेश करते हैं।

सुश्री मुरली ने पुस्तक में अपने पति को आत्महत्या के कारण खोने के आघात के बारे में लिखा है। वह लिखती हैं, ”इसने मेरा एक महत्वपूर्ण हिस्सा छीन लिया।” उन्होंने कार्यक्रम में कहा, “संवेदनशील होने के लिए साहस की आवश्यकता होती है…जीया हुआ अनुभव ही ज्ञान है।”

सुश्री दुआ ने कहा, जीवित अनुभवों को मानवीय बनाना सार्वजनिक स्वास्थ्य, लिंग, वर्ग और जाति के अंतरविरोध पर आधारित है।

सुश्री किरपाल ने एक भाई-बहन की आत्महत्या के कारण हुई हानि, उसकी प्रक्रिया और उसके बाद हुए उपचार के बारे में बात की।

चिल्ड्रेन फर्स्ट की सह-संस्थापक कविता अरोड़ा ने एक सिज़ोफ्रेनिक मां के साथ बड़े होने के अपने अनुभव के बारे में बात की। “मुझे लगता था कि सभी माँएँ मेरी तरह होती हैं। मैंने इसे आघात के रूप में नहीं देखा। मेरी माँ के एपिसोड के बीच, मैं खेलता था, और हम पिकनिक पर बाहर जाते थे.. और फिर कई बार मुझे पीटा जाता था।”

उन्होंने कहा कि वह 20 साल की थीं जब उन्हें सिज़ोफ्रेनिया पर साहित्य मिला। वह किताब में लिखती हैं, “जैसा कि मैंने पढ़ा, मैंने विवरणों में अपनी मां को पहचान लिया।”

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