आज की दुनिया में, हर कोई रसायनों को छोड़कर सुंदर बालों के लिए रसोई-शेल्फ के चमत्कारों की ओर रुख कर रहा है। ट्रेंडिंग नायकों में रोज़मेरी तेल और प्याज हेयर ऑयल शामिल हैं; एक की खुशबू स्पा जैसी है, दूसरे की सलाद जैसी है, लेकिन दोनों शानदार बालों का वादा करते हैं। जबकि मेंहदी का तेल आपकी खोपड़ी के लिए एक प्रेरक प्रशिक्षक की तरह काम करता है, रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और नए विकास को प्रोत्साहित करता है, वहीं प्याज का तेल एक मरम्मत विशेषज्ञ के रूप में काम करता है, अपने सल्फर जादू के साथ टूट-फूट को ठीक करता है और जड़ों को मजबूत करता है। निश्चित रूप से, एक आपके बालों को दिव्य गंध दे सकता है और दूसरा… ठीक है, इतना नहीं, लेकिन साथ में वे उन शैम्पू-व्यावसायिक-योग्य बालों का पीछा करने के लिए इंटरनेट की पसंदीदा प्राकृतिक जोड़ी बन गए हैं।
बालों की देखभाल में रोज़मेरी और प्याज के तेल को क्या लोकप्रिय बनाता है?
दोनों तेलों की जड़ें पारंपरिक चिकित्सा में प्राचीन हैं: भूमध्यसागरीय हर्बल थेरेपी में मेंहदी का तेल और आयुर्वेदिक बालों की देखभाल में प्याज का तेल। आज, आधुनिक विज्ञान उस चीज़ को पकड़ रहा है जो प्राचीन संस्कृतियाँ पहले से ही जानती थीं: इन प्राकृतिक तेलों में ऐसे यौगिक होते हैं जो बालों के रोमों को पुनर्जीवित कर सकते हैं, पतलेपन को कम कर सकते हैं, और मजबूत, तेज़ बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं।जबकि मेंहदी का तेल खोपड़ी के परिसंचरण को उत्तेजित करने पर ध्यान केंद्रित करता है, प्याज का तेल क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत और सल्फर और एंटीऑक्सिडेंट के साथ जड़ों को मजबूत करने में उत्कृष्ट होता है।
रोज़मेरी तेल
रोज़मेरी आवश्यक तेल रोसमारिनस ऑफिसिनैलिस पौधे की सुगंधित पत्तियों से निकाला जाता है। इसकी पुदीना, हर्बल खुशबू और एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे अरोमाथेरेपी और प्राकृतिक बालों की देखभाल दोनों में पसंदीदा बनाते हैं।रोज़मेरी तेल बालों के विकास में कैसे सहायता करता है
- बालों के रोमों को उत्तेजित करता है: खोपड़ी के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, बालों की जड़ों तक अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व लाता है।
- बालों का पतला होना कम करता है: बालों का समय से पहले झड़ना कम करने के लिए रोमों को मजबूत करता है।
- सूजन से लड़ता है: खुजली या जलन वाली खोपड़ी को शांत करता है और सीबम उत्पादन को संतुलित करने में मदद करता है।
- नए विकास का समर्थन करता है: शोध से पता चला है कि मेंहदी का तेल समय के साथ मिनोक्सिडिल (एक सामान्य रासायनिक बाल पुनर्विकास उपचार) के समान प्रदर्शन कर सकता है, लेकिन कठोर दुष्प्रभावों के बिना।
के लिए सर्वोत्तम
- पतले या धीमी गति से बढ़ने वाले बाल
- सामान्य से शुष्क खोपड़ी के प्रकार
- जो लोग ताज़ा, हर्बल खुशबू चाहते हैं
बालों के लिए प्याज का तेल
प्याज का तेल लाल या सफेद प्याज (एलियम सेपा) से प्राप्त होता है, जो सल्फर, क्वेरसेटिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है, जो स्वस्थ बालों के लिए महत्वपूर्ण हैं। अपनी तेज़ गंध के बावजूद, प्याज का तेल बालों के झड़ने और खोपड़ी के संक्रमण के लिए सबसे भरोसेमंद उपचारों में से एक बन गया है।प्याज का तेल बालों के स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा देता है
- सल्फर से भरपूर: केराटिन उत्पादन में सहायता करता है, बालों को मजबूत बनाता है और टूटने से बचाता है।
- कोलेजन निर्माण को बढ़ावा देता है: घने बालों के लिए क्षतिग्रस्त बालों के ऊतकों के पुनर्निर्माण में मदद करता है।
- रूसी और खोपड़ी के संक्रमण से मुकाबला करता है: इसके जीवाणुरोधी गुण खोपड़ी को साफ और संतुलित रखते हैं।
- ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है: मुक्त कणों को निष्क्रिय करता है जो बालों को पतला करने और समय से पहले सफेद होने में योगदान करते हैं।
के लिए सर्वोत्तम
- बाल झड़ना और टूटना
- तैलीय या रूसी-प्रवण खोपड़ी
- जो लोग स्कैल्प संक्रमण से जूझ रहे हैं
रोज़मेरी तेल और प्याज के बालों के तेल के बीच मुख्य अंतर
विज्ञान कहता है कि ये दो तेल प्राकृतिक रूप से बालों को दोबारा उगा सकते हैं: रोज़मेरी और प्याज का तेल
रोज़मेरी तेलस्किनमेड जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया (पैटर्न गंजापन) के इलाज के लिए मेंहदी के तेल की तुलना मिनोक्सिडिल 2% से की गई। छह महीने के बाद, दोनों समूहों में बालों की संख्या में समान वृद्धि देखी गई, लेकिन रोज़मेरी समूह ने खोपड़ी में कम जलन की सूचना दी।निष्कर्ष: बालों के दोबारा विकास के लिए रोज़मेरी तेल एक प्रभावी, प्राकृतिक विकल्प हो सकता है।प्याज का तेलजर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने दो महीने तक रोजाना दो बार प्याज का रस लगाया, उनके बाल दोबारा उगने लगे, खासकर एलोपेसिया एरीटा के रोगियों में।निष्कर्ष: प्याज के तेल की सल्फर और एंटीऑक्सीडेंट सामग्री बालों के रोम को पुनर्जीवित करने और सूजन को कम करने में मदद करती है।
दोनों तेलों का प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे करें?
रोज़मेरी तेल के लिए
- रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की 4-5 बूंदों को 2 बड़े चम्मच कैरियर ऑयल (जैसे नारियल या जोजोबा) के साथ मिलाएं।
- 5-10 मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर धीरे से मालिश करें।
- शैम्पू करने से पहले इसे 30 मिनट से लेकर रात भर के लिए छोड़ दें।
- प्रति सप्ताह 2-3 बार दोहराएं।
प्याज के बालों के तेल के लिए
- लगाने से पहले कुछ बड़े चम्मच प्याज के तेल को हल्का गर्म कर लें।
- स्कैल्प पर मसाज करें और 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।
- हल्के, सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करके अच्छी तरह धो लें।
- स्पष्ट परिणामों के लिए सप्ताह में 2 बार उपयोग करें।
संयुक्त उपयोग: क्या आप मेंहदी और प्याज का तेल मिला सकते हैं
रोज़मेरी और प्याज का तेल मिलाने से परिणाम बढ़ सकते हैं। रोज़मेरी रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, जबकि प्याज का तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है और टूटना कम करता है।DIY विकास मिश्रण:2 बड़े चम्मच प्याज का तेल1 बड़ा चम्मच नारियल तेल (वाहक)3 बूँदें रोज़मेरी आवश्यक तेलइस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं, 45-60 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह से धो लें। सप्ताह में एक या दो बार प्रयोग करें।
अन्य प्राकृतिक तत्व जो दोनों तेलों के साथ अच्छा काम करते हैं
- अरंडी का तेल: मोटाई और चमक बढ़ाता है।
- आँवला तेल: समय से पहले बाल सफ़ेद होने से बचाता है।
- पुदीना तेल: ठंडा प्रभाव डालता है और विकास को उत्तेजित करता है।
- नारियल का तेल: गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है और प्रोटीन हानि को रोकता है।
आपको इनमें से किसे चुनना चाहिए
रोज़मेरी तेल चुनें यदि:आप बालों के विकास को बढ़ावा देने, अपनी खोपड़ी को आराम देने और हल्की, ताज़ा खुशबू का आनंद लेने का एक प्राकृतिक तरीका चाहते हैं।बालों के लिए प्याज का तेल चुनें यदि:आप बालों के झड़ने, खोपड़ी के संक्रमण, या भंगुर बालों से जूझ रहे हैं और अपनी जड़ों को भीतर से मजबूत करना चाहते हैं।कई उपयोगकर्ताओं के लिए, सप्ताह के मध्य में रोज़मेरी तेल और सप्ताहांत पर प्याज का तेल, दोनों को मिलाकर, सबसे संतुलित बाल विकास दिनचर्या प्रदान करता है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए। कृपया अपने आहार, दवा या जीवनशैली में कोई भी बदलाव करने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।यह भी पढ़ें | बालों के लिए दही का उपयोग: लाभ, DIY मास्क, और यह प्राकृतिक रूप से विकास, मजबूती, चमक और खोपड़ी के स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा देता है
 
					 
			
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
