कैंसर के बाद लिम्फेडेमा के साथ रहना: सूजन और परेशानी को कम करने के कारण, संकेत और उपाय जानें |

लिम्फेडेमा एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब शरीर का लसीका तंत्र, जो अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने और ऊतक संतुलन बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है, ठीक से काम नहीं करता है। इससे लसीका द्रव का निर्माण होता है, जिससे सूजन होती है, जो आमतौर पर बाहों या पैरों में होती है। यह कैंसर के उपचार, सर्जरी, संक्रमण या लिम्फ नोड्स या वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाली चोटों के बाद विकसित हो सकता है। जबकि लिम्पेडेमा आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं है, अगर इसे नियंत्रित नहीं किया गया तो यह आराम, गतिशीलता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। अच्छी खबर यह है कि समय पर देखभाल, जीवनशैली में समायोजन और उचित उपचार के साथ, इसके लक्षणों को प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे व्यक्तियों को स्वस्थ परिसंचरण बनाए रखने और असुविधा को कम करने में मदद मिलती है।

यह समझना कि लिम्पेडेमा क्या है और इसके कारण क्या हैं

लसीका प्रणाली को छोटी नलियों (लसीका वाहिकाओं) और छोटे “स्टेशनों” (लिम्फ नोड्स) के एक नेटवर्क के रूप में सोचें जो लसीका नामक एक स्पष्ट तरल पदार्थ ले जाते हैं। यह द्रव ऊतकों से अतिरिक्त पानी, वसा, प्रोटीन और अपशिष्ट को निकालता है, लगभग आपके शरीर के लिए जल निकासी प्रणाली की तरह। जब वह प्रणाली अवरुद्ध या क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो द्रव वापस आ जाता है, ऊतक सूज जाता है और लिम्फेडेमा हो सकता है।

लिम्पेडेमा के कारण

यहां मुख्य कारण बताए गए हैं कि लिम्फेडेमा क्यों विकसित हो सकता है:

क्योंकि इसके कई संभावित कारण हैं, लिम्फेडेमा उपचार के तुरंत बाद या कई वर्षों बाद भी प्रकट हो सकता है।

लिम्पेडेमा कैसे प्रकट होता है: ध्यान देने योग्य लक्षण

शुरुआती संकेतों के प्रति सचेत रहने से बड़ा अंतर आ सकता है। यदि आपको निम्नलिखित जैसा कुछ दिखाई देता है, तो यह आपके डॉक्टर को बताने लायक है:

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, लिम्फेडेमा कुछ कैंसर उपचारों का एक आम दुष्प्रभाव है, विशेष रूप से उन उपचारों में जिनमें लिम्फ नोड्स के पास सर्जरी या विकिरण शामिल है। जब इन नोड्स को हटा दिया जाता है या क्षतिग्रस्त कर दिया जाता है, तो लसीका द्रव का सामान्य प्रवाह बाधित हो सकता है, जिससे शरीर के आस-पास के क्षेत्रों में सूजन हो सकती है।लिम्फेडेमा और स्तन कैंसरजो लोग स्तन कैंसर का इलाज करवाते हैं, विशेष रूप से जिनके बगल से लिम्फ नोड्स हटा दिए गए हैं या विकिरण चिकित्सा प्राप्त की गई है, उनमें लिम्फेडेमा विकसित होने का खतरा अधिक होता है। यह अक्सर उस तरफ की बांह, हाथ या छाती को प्रभावित करता है जहां उपचार हुआ था। सूजन उपचार के तुरंत बाद या महीनों से वर्षों बाद भी दिखाई दे सकती है, जिससे दीर्घकालिक निगरानी महत्वपूर्ण हो जाती है।लिम्फेडेमा और अन्य कैंसरजबकि लिम्पेडेमा शरीर में कहीं भी विकसित हो सकता है, यह आमतौर पर हाथ या पैर को प्रभावित करता है। कुछ कैंसर, जैसे कि पेट, श्रोणि, या जननांग क्षेत्र में, प्रमुख लसीका वाहिकाओं और नोड्स के निकट होने के कारण अधिक जोखिम पैदा करते हैं।वुल्वर, योनि, डिम्बग्रंथि, एंडोमेट्रियल, गर्भाशय ग्रीवा, प्रोस्टेट और कोलोरेक्टल कैंसर सहित कैंसर से पैरों, पेट या जननांग क्षेत्र में सूजन हो सकती है।सिर और गर्दन के कैंसर वाले लोगों में, लिम्फेडेमा चेहरे, गर्दन या ठुड्डी के नीचे सूजन के रूप में प्रकट हो सकता है। कुछ मामलों में, यह आंतरिक रूप से भी हो सकता है, जैसे कि गले में, जिससे चिकित्सीय इमेजिंग के बिना इसका पता लगाना कठिन हो जाता है।कुल मिलाकर, कैंसर का प्रकार और स्थान काफी हद तक यह निर्धारित करता है कि लिम्पेडेमा होने की सबसे अधिक संभावना कहाँ है। शुरुआती संकेतों को पहचानने और शीघ्र चिकित्सा मार्गदर्शन लेने से लक्षणों को प्रबंधित करने और जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है।

लिम्फेडेमा के निदान में आम तौर पर आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम आपके शरीर की जांच करती है, आपके मेडिकल इतिहास (विशेष रूप से कैंसर या सर्जरी के इतिहास) को देखती है, और कभी-कभी इमेजिंग या वॉल्यूम माप परीक्षण करती है। उदाहरण के लिए, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, सीटी स्कैन, लिम्फोसिंटिग्राफी (जो लिम्फ प्रवाह का पता लगाता है), या अंग की मात्रा को मापना।

चरण 0 (अव्यक्त): यम प्रवाह प्रभावित होता है, लेकिन कोई स्पष्ट सूजन नहीं होती। स्टेज I: सूजन हल्की होती है, दबाने पर गड्ढा पड़ जाता है और आराम/ऊंचाई से कम हो सकता है। चरण II: सूजन अधिक लगातार बनी रहती है; दांत लगने की संभावना कम है, और आराम/ऊंचाई से इसमें कमी नहीं आएगी। चरण III: महत्वपूर्ण सूजन, कठोर, मोटी त्वचा, क्षेत्र में कम हलचल।

लिम्पेडेमा के खतरे को रोकने के लिए युक्तियाँ

हालाँकि आप हमेशा इसे पूरी तरह से नहीं रोक सकते, लेकिन आप निम्न कार्य करके अपने जोखिम को कम कर सकते हैं या इसकी प्रगति को धीमा कर सकते हैं:

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए। कृपया अपने आहार, दवा या जीवनशैली में कोई भी बदलाव करने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।यह भी पढ़ें | टाइप 2 मधुमेह वाली महिलाओं में जल्दी रजोनिवृत्ति हृदय स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है; जानिए इसके प्रभाव