फफूंद के संपर्क में आने से अक्सर श्वसन पथ में सूजन आ जाती है, जिससे शुरुआती लक्षण लगभग सामान्य सर्दी के समान दिखते हैं। सामान्य लक्षण हैं:
– भरी हुई या बहती नाक
– खांसी और सीने में जकड़न
– आंखों में जलन और साइनस के लक्षण
– थकान और सिरदर्द
अध्ययनों से पता चलता है कि जब आप प्रभावित वातावरण में होते हैं तो फफूंद से संबंधित लक्षण बने रहते हैं, दोबारा उभरते हैं या तीव्र हो जाते हैं। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो अंतर करने में मदद कर सकते हैं:
लक्षण सामान्य सर्दी की तुलना में अधिक समय तक रहते हैं
वायरल सर्दी लगभग एक सप्ताह में ठीक हो जाती है। दूसरी ओर, एनआईएच समीक्षा के अनुसार, फफूंद से संबंधित लक्षण हफ्तों तक बने रहते हैं या सुधार होने के तुरंत बाद वापस लौट आते हैं।
विशिष्ट स्थानों पर लक्षण बिगड़ जाते हैं
मुख्य चिन्ह एक पैटर्न है। अध्ययनों से पता चला है कि मोल्ड विषाक्तता के लिए एक्सपोज़र-प्रतिक्रिया संबंध मजबूत है।
आंखों में जलन, थकान, या मस्तिष्क कोहरा
सामान्य सर्दी, पानी आना, खुजली या जलन वाली आंखों के विपरीत, असामान्य थकान, सिरदर्द या एकाग्रता संबंधी समस्याएं फफूंद के संपर्क में आने के कारण हो सकती हैं।
एक ही वातावरण में कई लोगों को “लगातार सर्दी” होती है
यदि घर के कई सदस्यों या सहकर्मियों को समान सर्दी जैसे लक्षणों का अनुभव होता है जो कभी भी पूरी तरह से दूर नहीं होते हैं, तो फफूंद के संपर्क में आने की संभावना अधिक हो जाती है।
