योग गुरु रामदेव ने ऐसे समय में वायु प्रदूषण से लड़ने के तरीकों के रूप में कुछ व्यायाम और पर्दा उठाने का सुझाव दिया है, जब वायु गुणवत्ता सूचकांक लगातार पढ़ने की सीमा का उल्लंघन कर रहा है, दिल्ली और विशेष रूप से उत्तर भारत के अन्य हिस्सों में ‘गंभीर’ श्रेणी से भी बदतर श्रेणी में पहुंच रहा है। वह एयर प्यूरिफायर को “अमीरों का चोंचला” – ‘अमीरों की सनक’ के रूप में भी देखते हैं।
रामदेव देश का एजेंडा तय करने पर एक टीवी चैनल के विशेष शो में बोल रहे थे, जब उन्होंने आम तौर पर बीमारियों से लड़ने के लिए योग अभ्यास का सुझाव दिया। आजतक के एंकर ने उनसे पूछा कि जब प्रदूषण इतना अधिक है तो कोई बाहर व्यायाम कैसे कर सकता है।
अनुसरण करें | दिल्ली-NCR प्रदूषण, AQI पर लाइव अपडेट
“देखो, जब कोई देश प्रगति कर रहा है, तो स्वाभाविक रूप से कुछ धूल उड़ेगी,” उन्होंने सबसे पहले हिंदी में बोलते हुए कहा।
राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र की वार्षिक वायु प्रदूषण की समस्या के बारे में बोलने के लिए दबाव डालने पर रामदेव ने कहा, “हां, दिल्ली कभी-कभी गैस चैंबर की तरह बन जाती है। फिर, आप लोगों को अपने घरों में पर्दे लगाने चाहिए।”
उन्होंने पर्दे का तर्क दिया: “घर में कुछ पर्दे लगाएं, मास्क पहनते समय 15-20 दिनों के बाद उन्हें थोड़ा हटा दें।”
उन्होंने आगे कहा, “अंदर बैठें और (सांस लेने का व्यायाम) करें। लंबी-लंबी सांसें लें, कपालभाति करें।”
एयर प्यूरीफायर के बारे में पूछे जाने पर उन्होंने कहा कि यह सिर्फ अमीर लोगों के लिए एक सनक या फिजूलखर्ची है।
कार्यक्रम का प्रसारण शनिवार को किया जा रहा था, जब दिल्ली, नोएडा और एनसीआर में कुल मिलाकर वायु गुणवत्ता इतनी खराब हो गई कि सरकार को कुछ घंटों के भीतर ग्रेड रिस्पांस एक्शन प्लान (जीआरएपी) के चरण 3 और फिर चरण 4 के उपाय करने पड़े।
रविवार को AQI बदतर स्थिति में पहुंच गया, दिल्ली, नोएडा, गाजियाबाद और अन्य स्थानों के कई इलाके 500 AQI सीमा के करीब थे।
इस महीने की शुरुआत में, 40 साल से अधिक के अनुभव वाले दिल्ली स्थित हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. आलोक चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया था कि दिल्ली में वायु प्रदूषण को किसी भी समय सामान्य नहीं किया जाना चाहिए।
उन्होंने शहर में रहने के लिए उत्तरजीविता गाइड चार्ट के साथ एक सूचनात्मक पोस्ट के कैप्शन में लिखा, “स्वच्छ हवा में सांस लेना एक दैनिक विकल्प है – और छोटी आदतें बड़ा प्रभाव पैदा करती हैं।”
चार्ट में दो स्लाइड शामिल थीं, एक में आहार संबंधी दिशानिर्देश सूचीबद्ध थे और दूसरे में सामान्य सलाह थी।
उन्होंने इनडोर पौधों, ह्यूमिडिफ़ायर और वायु शोधक को “बढ़ते AQI से निपटने में मदद करने के लिए सामान्य नियम” के रूप में सूचीबद्ध किया। उन्होंने कहा, “केवल AQI कम होने पर ही बाहरी वेंटिलेशन की अनुमति दें।”
उनके बुनियादी नियमों में “बाहर जाने पर एन95 मास्क पहनना”, “बच्चों और बुजुर्गों को घर के अंदर रखना” और “सोते समय वायु शोधक चालू रखना” शामिल हैं।
